SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom bf

  • Deca dawki

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:4w,5 -klatka: 107 -udo: 61 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 7 lat z przerwami 6. DIETA: Jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Meta 200 tab 5mg 2. 1-6 Npp 50mg eod 1 meta 30mg ed 2-5 meta 40mg ed 1-7 Prop 50mg eod 8. TRENING: Poniedziałek klata+biceps Wtorek barki+triceps Środa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2009-07-26 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl???

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 445 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: masa i troszke redukcji 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: ok 25% 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2009-07-26 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema powiecie mi cos o tym??jakie beda przyrosty?? dzieki z gory Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 174 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 90 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 17miesiecy Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-07-26 23:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy propek

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:56 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:----- 8. TRENING:odpowiedni 9. CEL CYKLU:trochę masy + siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:----- 11. POZIOM BF%:nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2009-07-26 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max cm

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA: 94 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: 70 -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: obecnie lecialem z gainerami , ale dzis juz bede mial ulozona diete . -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma , meta , deca , androlic , tesc 8. TRENING: masuje 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2009-07-27 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam . sprawa wygloda tak ... kolerzka wlasnie konczy cykl deci greckiej , omki i metki z lk . deci 15, omki 15. metki 200. dece bral 400mg na tydzien a omke 500mg na tydzien, mete 223322... na odblokowanie posiada pregnyl 5000ju i clomid . jak ma rozpisac ten odblok??? bez zbednego spamu. dolaczam jego ankiete Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-07-27 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schundnac 20kg ...prosze o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oblicz poziom bf, zapotrzebowanie kalorii, ułóż przykładową dietę, plan treningowy. :) wszystko znajdziesz na forum tylko szukać się nie chce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-07-27 14:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-07-27 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALA RADA CHLOPAKI

    Temat
    Doping

    Witam niegdy wczesniej nie mialem stycznosci z dopingiem jedynie odzywki...chce sprobowac czegos mocniejszego i na pewno to zrobie ale chce to zrobic z glowa i wasza pomoca wiec z gory dziekuje.Celem mojej kuracji ma byc przyrost masy miesniowej nie zalezy mi na kilogramach calego ciala tylko na napomopowaniu miesni jakims twardym i skutecznym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2009-07-27 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + boldenon

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 100 Wzrost : 180 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 90 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 17miesiecy Ilość spożywanego białka : - Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : 1cykl 10 testa 2 cykl 10 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2009-07-27 15:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl prop+prima?

    Temat
    Doping

    Pomijajac czestotliwosc klucia, ceny, dostepnosc, pogode i ch*j wie go co tam jeszcze, chodzi oto który cykl będzie miał największy "wskaźnik" skuteczność/efety uboczne: 1-6do10 prop 100mg E2D czy 1-10 primobolan 500mg E7D 1-10 prop 75mg E2D 11-12 prop 50mg E2D Coś o mnie: Powiem, tak mam lat 19 a z tego trenuje 6 i pewnie będę i jeszcze 40 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2009-07-27 18:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanie o cykl

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym zarzucic cyklon na preparatach PROP,NPP,Winko,CLEN,aby zdobyc pare kg 3 max 5kg dobrej jakosci miesnia do tego chcialbym tez dozucic jakiegos spalacza dopalacza bo nie chce za bardzo fatu dostac na brzuchu bo ostanio zlecialem 16kg z 115kg do 98-99kg bo mialem 104 w pasie schudlem do 88 a teraz mam 91 cm w pasie i tez chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-07-27 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie czy 15% BF przy 78kg i 182 to dobry wynik ? Bo co procent w dół obniżam sobie poziom bf do którego chce dojść.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-07-27 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -głowa: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Mam do wykorzystania 2 prohormony. Pierwszy jest z EST Methyl E 3 dziennie Drugi jest z Advanced Muscle Science DecaVol 3 dziennie I mam pytanie czy moge je połączyc razem czy zrobic dwa oddzielne cykle najpierw na jednym ph a potem na drugim prosze o pomoc pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 107 Wzrost: 183 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-07-27 20:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26 lat - Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Wiec slowem wstepu : - Na chwile obecna chce sie jedynie dowiedziec o ewentualny cykl. - Gdybym sie zdecydowal zapewne minie jeszcze troche czasu. - Aktualne postepy nie sa dla mnie zadawalajace. - Przeraza mnie troche sklonnosc do owlosienia, bo juz gole plecy, brzuch itd, a do tego mam zakola :/ - Wysokie cisnienie (za mlodu chodzilem do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2009-07-27 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 182 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 88 Obwód uda : Obwód łydki : Staż na siłowni : 3lata Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-07-27 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym cyklu 1-12 enanthate 400mg c5d 1-4 propionat 75mg c2d 1-11 durabolin 400mg c7d 7-13 wino desma 50mg c2d 1-13 hcg 500iu c5d myslalem jeszcze o tym zeby dolaczyc do tego clenbuterol zeby troche sadelka poszlo Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-07-28 11:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa masa masa... jaki masz poziom bf ? przy takiej wadze dalbym bialko, gainerem sie jeszcze bardziej zalejesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-07-28 15:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40~ -klatka: 85 -udo: nie wiem nie mierzylem -talia: nie wiem nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok + wlasne cwiczenia w domu 6. DIETA: -białko: staram sie 2 g / kg -węglowodany: staram sie 4 g / kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tab anabol tabs 8. TRENING: na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2009-07-28 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)